不懂得坐月子，厦门康法漫月子会所告诉您

不懂得坐月子，厦门康法漫月子会所告诉您，厦门月子会所将传统坐月子的方法进行了科学系统的总结，并结合了现代、健康、时尚的生活理念，从新妈妈饮食、塑身、美容、心理、疾病等方面进行呵护，使您在较短的时间内恢复体能。

1、夫妻双方老人年纪渐大，照顾产妇、新生儿精力体力不足，方法不够科学，跟不上现代人的理念。

2、现在“80”后、“90”后开始逐步进入结婚生子阶段，与老一辈坐月子诸多禁忌观念不同，现代时尚妈妈更青睐于科学、合理的坐月子。

3、减少家庭矛盾。一些孕妈妈在怀孕期间，由于两家人习俗不一样，在月子问题的处理上经常发生意见分歧，小矛盾经常发生，这让不少孕妈妈感到为难。而月子中心的环境优雅舒适，还有各种设施和专业护理人员，不仅孩子得到专业照顾，妈产后恢复等问题也能顾及到。

4、一条龙全套服务令产妇省事省心，坐月子舒心安心。安恩宝月子中心里，不仅设有供产妇休息起居的套房，还有其它各种功能房，譬如哺育室，有专业护士为宝宝喂奶做按摩;游泳馆，有专业护士为宝宝游泳抚触做被动操;瑜伽室，有专业瑜伽老师为产妇教学;产后形体恢复室，提供产后形体修复、美容美体、产后满月发汗、韩式汗蒸;母婴用品乐购室，各种各样母婴用品，一应俱全。月子中心还设有专业医师、营养师、催乳师、厨师为母婴提供专业的护理和月子餐。

5、新手妈妈可以学习婴儿护理技能，安恩宝月子中心还有各项培训课程能帮助许多经验不足的新手妈妈，在短期内学会给婴儿洗澡、做被动操，科学合理喂养、添加辅食，预防疾病以及早期开发婴儿潜能等知识;并能使妈咪正确地用母乳喂养自己的宝宝，护理好乳房，避免乳腺炎发生的痛苦。

6、月嫂一般文化较低，没有接受正规医学教育，母婴护理很多方面并不科学、合理。月嫂要包吃包住，有些年轻人不喜欢陌生人来家住，而且与家人日常接触过程难免会产生矛盾。

7、28天内新生儿，需要更专业、科学、细致的呵护。月子中心专业护理人员可以随时观察宝宝状况，一有异常立刻送往医院。

8、护理团队每日查房、查视妈妈身体恢复情况、饮食情况及新生儿生长情况。

9、营养师根据产妇个人体质和饮食习惯分阶段量身定制月子餐，每日三餐三点，保证营养均衡摄入及饮食品种多样化。

10、坐月子是女人一生中相当佳改善体质的时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。月子没坐好，会给身体埋下许多隐患，俗称“月子病”。但科学坐月子可以降低月子病发生的概率。

11、坐月子注意什么呢不能流泪或长时间大量阅读，否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足，不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容，较重要是不影响休息，因为若没
12、有适度的休息，容易造成出血难止、腰酸、精神不济。
13、坐月子注意什么呢尽量不沾水，也不能吃稀饭、牛奶、果汁等，不然将来会患风湿病或神。
14、坐月子注意什么呢不能吃生冷的食物。因为产后体质较差，生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。

厦门康法漫月子会所会根据您的体质提供适合您的月子方案，要做好月子，就来厦门康法漫哦！